Najmłodsze dziewczynki pilnie trenują :)

Nad czym pracujemy na treningach? – luty – marzec 2018

Jednostkę treningową zaczynamy od gier i zabaw. Podczas treningu zwracamy uwagę na poprawne ułożenie dłoni przy odbiciu oburącz górnym. Od nowego roku wprowadziliśmy więcej ćwiczeń w formie chwytów i nie tylko, dzięki którym dziewczynki poznają prawidłową  technikę odbić sposobem oburącz dolnym. W grach singlowych bądź „rzucankach”, młode zawodniczki zaczynają obserwować gdzie nie ma przeciwnika i starają się odbić / rzucić piłkę tak, aby rywal miał trudności z wyprowadzeniem akcji.