OBÓZ SPORTOWO – REKRACYJNY W OLECKU 04-13.07.2022
Lista rzeczy, które należy zabrać na obóz sportowy:
DOKUMENTY:
– legitymacja szkolna,
– karta kwalifikacyjna jeżeli nie została wcześniej dostarczona.
UBRANIA:
– sztormiak/kurtka przeciwdeszczowa,
- czapka z daszkiem !
- piżama,
– okulary przeciwsłoneczne,
– strój kąpielowy, kąpielówki,
– koszulki z krótkim rękawem,
– przynajmniej dwie ciepłe bluzy na chłodniejsze dni i wieczory,
– oprócz krótkich spodenek warto zabrać cieplejsze spodnie,
– bielizna oraz skarpetki na zmianę lepiej spakować ich nieco więcej niż ilość dni obozu,
– buty: klapki, sandały, miękkie nie ślizgające się obuwie sportowe na sale i na dwór.
– warto zabrać ubrania dyskotekowe.
NIEZBĘDNE PRZYBORY:
– krem z wysokim filtrem UV, spray na komary,
– przybory toaletowe(kosmetyki, dwa ręczniki – kąpielowy oraz mniejszy do wycierania twarzy i rąk)
WARTO ZABRAĆ:
– kieszonkowe w małych nominałach i portfel ( można przekazać pieniądze trenerowi )
– mały plecak.
– przyjmowane lekarstwa należy zapakować do opisanej torebki i przekazać trenerowi przed odjazdem.
PRZYKŁADOWY ROZKŁAD DNIA:
- 8:00 pobudka i przygotowanie do śniadania
- 8:30 śniadanie
- 9:30-11:00 trening na hali
- 11:30 – 13:00 – zajęcia rekreacyjne na plaży
- 13:30 – obiad i półgodzinna siesta
- 15:00 – 16:30 trening na hali
- 17:00 – 18:30 zajęcia rekreacyjne w grupach
- 19:00 kolacja
- 20:00 -21:30 zajęcia rekreacyjne w grupach
- 22:00 – toaleta wieczorna, przygotowanie do snu.
Dla grupy rekreacyjnej plan dnia będzie zmieniony w punktach związanych z treningami i zastąpiony zajęciami na świeżym powietrzu.
Do Olecka wyjeżdżamy w dniu 04.07.2022 o godzinie 8:30, zbiórka na parkingu przy Przychodni Rehabilitacyjnej Balkonowa 2. Przyjazd z Olecka w dniu 13.07.2022 ok. godziny 14:30
Prosimy o punktualne przybycie i dostarczenie kart obozowych do trenerów najpóźniej do 24 czerwca. Ostateczna wpłata za udział dziecka w obozie na konto klubowe do 25.06.2022